10の質問で素顔が分かっちゃう?! 質問と回答をご紹介【ホンマでっか!?TV 2時間SP】

バラエティ

どうも、anoです*

今回は、2020年7月1日夜21時00分〜放送の

『ホンマでっか!?TV 2時間SP 八王子市民の怒り&さんま&所&郷若さの秘密』

司会のさんまさん×所ジョージさん×郷ひろみさんとの2時間SP。
奇跡の65歳が集合!
3人とも65歳にはとても見えませんよね!

今回はこのお2人をゲストに迎えての人気企画『ホンマでっか?!Q10』
私もこの企画は好きでよく見るのですが
毎回見ながらそうそう!と頷いてしまいます。

今回は、気になる質問10個をご紹介していきたいと思います。
是非、家族や友人職場などの身近な人とやってみては?

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素顔が分かる!10の質問 ホンマでっか?!Q10【ホンマでっか?!TV】

Q1. 1日のスケジュールを教えてください

  • さんまさん:朝6時〜13時に睡眠。22時〜24時にその日の収録についての反省会。
  • 所さん:夜中2時〜5時睡眠。起床後の朝のルーティーンは畑仕事。
  • 郷さん:朝のぐだぐだタイムは大事に歯磨きや喉の吸引。

A. ルーティーンの内容ではなく、多さが重要!
円グラフを沢山区切る人ほど若い。

Q2. 死ぬまでにやりたい事は?

  • さんまさん:納豆を食べる
  • 所さん:何もなし
  • 郷さん:南アフリカにもう1度行きたい

A. 今までやってない事に挑戦する人は若い。

Q3. 自分の弱点は?

  • さんまさん:人がいい所
  • 所さん:考えた事がない
  • 郷さん:人に弱みを見せない

A. 思い込みが激しい人は若い人に多い。
同時にプラス思考の人で成功者にも多い特徴。

Q4. 冷蔵庫に常備してあるものは?

  • さんまさん:醤油・冷凍たこ焼き
  • 所さん:イタリアのジュース
  • 郷さん:納豆・味噌

A. 若者は機能性よりも見た目で判断する。

Q5. カバンの中に常に入っているものは?

  • さんまさん:ほとんどが頂き物。ひとつひとつケース等に入れて持ち歩いている。
  • 所さん:各種電池(笑)、使い捨てカトラリー類、お菓子、薬類
  • 郷さん:雑記帳

A. 不測の事態を想定して備えている人は脳が若い!

Q6. 体は鍛えていますか?

  • さんまさん:暇があれば
  • 所さん:何もしてない
  • 合さん:鍛えています

A. 鍛えている人の方が見た目が若い。
1日20分ほどの筋トレが若さを保つ秘訣!

Q7. もし生まれ変わるなら さんま・所・郷3人の中で誰になりたい?

  • さんまさん:自分
  • 所さん:自分
  • 郷さん:自分

A. 燃焼感と言ってこれ以上の自分にはなれない感覚が高い人は
他のものには生まれ変わりたくないと感じる。
燃焼感の低い人は、他の人や動物に生まれ変わりたいと思っている。

Q8. 日用品でこだわって使っているものは?

  • さんまさん:キッチンハイター
  • 所さん:全部
  • 合さん:日傘

A. 客観的に分かるようなこだわりを持つ人は大人。
他人に理解されなくても工夫をしたい人は若い傾向。

Q9. 10秒を心の中で数えてストップウォッチを止めてください

  • さんまさん:9秒88
  • 所さん:8秒09
  • 合さん:9秒32

A. 年を取れば取るほど、時間の感覚は早くなっていく。
なので10秒以上の数字になった人は若い。

Q10. 「雨の中の私」というテーマで絵を描いてください

  • さんまさん:傘も差さない人
  • 所さん:かっぱで雨をしのぐ人
  • 郷さん:雨でも日傘で雨をしのぐひと

A. 雨の量がストレスの感じやすさを表している。
土砂降りの雨を描く人はストレスに敏感で弱い。
雨の防ぎ方はストレス対処法を表している。
ストレるに無防備であればあるほど若い。

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心理学者、植木理恵の教える恋愛心理学とは【ホンマでっか?!TV】

様々な分野の専門家の方々がそれぞれの視点から
おもしろい情報を提供してくれる『ホンマでっか?!TV』。
中でも心理学の専門家の方々の意見は、興味深いです。

番組内でもすっかりおなじみの心理学者、植木理恵さんは
行動・恋愛心理学に長けている印象ですね。

そんな植木理恵さんの名言集を2つ集めてみました!

心理学者 植木理恵 【ホンマでっか?!TV】

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植木 理恵は、日本の心理学者。大分県大分市出身。慶應義塾大学理工学部非常勤講師。
大分県立大分上野丘高等学校卒業・お茶の水女子大学生活科学部人間生活学科(発達臨床心理学講座)卒業。2020年4月からYouTubeチャンネル「植木理恵の心理学チャンネル【公式】」を開設。身近で今使える心理学をわかりやすく解説したものを動画投稿している。

(引用;植木理恵 – Wikipedia)

つい最近、植木さんもYouTubeを始められたようです!

私はまだチェックしていませんが

おなじみの恋愛に役立つ心理学に基づく情報や

この新型コロナ下でもメンタルをケアする方法など

沢山アップされているようなので、今度見てみたいと思います!

植木理恵さんの心理学に基づく名言集【ホンマでっか?!TV】

名言その1

怒りや悲しみに任せて出てきた言葉は、自分の本心とはほとんど無関係の事が多いものです。

(引用元;https://meigen.keiziban-jp.com/u_rie)

家族や友達、特に彼氏・彼女・パートナーと喧嘩した時、
売り言葉に買い言葉ってついついありがちですよね。

怒りに任せて言われた一言に必要以上に落ち込んでしまったり
「怒りで口を衝いて出たなら、きっと本音なんだ・・・」
しばらく引きずってしまったりすること、ありますよね。

”怒りは、そのもう一歩奥に潜む感情が引き起こす自己防衛反応”

とも言われるほど、奥が深かったりします。
(例えば傷ついて悲しいから怒っている、など)

そう考えれば、言われた言葉に落ち込むより
怒っている相手と違った視点からアプローチできそうですね*

名言その2

間歇強化は恋愛にも応用ができる。「アメとムチ」ではなく「アメと無視」。

(引用元;https://nanapi.jp/ja/113637)

間歇強化(間欠強化とも)とは・・・
心理学用語で、簡単に言うと

「何か行動お起こした時に、毎回報酬が得られるよりも
たまに報酬がもらえた方が、人間はのめり込んだり夢中になる」

という心理原則だそう。

俗に言う・・・ツンデレですね笑

なので植木さんはこの間歇強化を恋愛に応用すると

『アメとムチ』ではなく『アメと無視』
=相手を夢中にする効果につながる、と提唱されています。

ここでいう”無視”とは、相手の失敗や間違いを見逃してあげたり
相手の好意を毎回大げさかつ容易に、喜ばないでいてあげることを指します。

なかなか喜んでくれないのに時々笑顔で喜ぶ方が
「もっと笑顔を見たい!」
「もっと引き出したい!」
という感情に突き動かされ、夢中になってしまうそうです。

頭では分かっていても、難しいこの定義。
この意識を定着させるには、少し努力と時間を要するかもしれませんが
毎回100%でぶつからず、60%くらいの自分をキープできるなんて
良いことだらけだな〜と、個人的には思いました。

いつかそんなタイミングがきたら、実践してみようかな!笑

まとめ

いかがでしたか?

ご自身の素顔は当てはまりましたか?

今回の放送にある『ホンマでっか?!Q10』も、

色んな素顔が見えてくるので面白かったですよね。

今度の友人とリモート飲みで、やってみようかと思います!

みなさんも、気のおける仲間や家族と楽しんでみては?

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